Lekker en simpel: deze eiwitshake met blauwe bessen!
Bevat ruim 28 gram eiwit per shake.
Ingrediënten:
- 150 ml halfvolle melk
- 150 gram blauwe bessen (vers of diepvries)
- 30 gram Best Way Wei Proteïne Concentraat
Werkwijze
- Voeg alle ingrediënten toe in de blender
- Mix!
- Schenk in een glas en geniet : )
| Voedingswaarden | Per shake |
| Energie (kcal) | 263 |
| Eiwitten (g) | 28,6 |
| Vetten (g) | 5,6 |
| Waarvan verzadigd (g) | 3,0 |
| Koolhydraten (g) | 22,8 |
| Waarvan suikers (g) | 21,3 |
| Vezels (g) | 3,8 |
| Zout (g) | 0,2 |
Kijk regelmatig op onze website en onze Facebook en Instagram pagina voor meer leuke recepten, feiten en weetjes over en met zuivelpoeders.
